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Healthy Food | Baked Banana-Oatmeal

Healthy Food | Baked Banana-Oatmeal

Stefanie Hofmann

Ist naschen denn okay? Was ist eigentlich mit Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten? Genau diese Fragen beantworten wir hier. Doch das Thema Ernährung ist unfassbar umfangreich und eine exakte Behandlung dessen würde...

Healthy Food | Baked Banana-Oatmeal

Stefanie Hofmann

Ist naschen denn okay? Was ist eigentlich mit Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten? Genau diese Fragen beantworten wir hier. Doch das Thema Ernährung ist unfassbar umfangreich und eine exakte Behandlung dessen würde...

Zu welcher Tageszeit trainiert man effektiv?

Zu welcher Tageszeit trainiert man effektiv?

Stefanie Hofmann

Jetzt ein paar Worte zur idealen Tageszeit. Gibt es die überhaupt? Hast du bereits eine fixe Routine und trainierst beispielsweise jeden Morgen nach dem Frühstück? Perfekt, dann behalte das bei....

Zu welcher Tageszeit trainiert man effektiv?

Stefanie Hofmann

Jetzt ein paar Worte zur idealen Tageszeit. Gibt es die überhaupt? Hast du bereits eine fixe Routine und trainierst beispielsweise jeden Morgen nach dem Frühstück? Perfekt, dann behalte das bei....

Wie richte ich mir ein Homegym ein?

Wie richte ich mir ein Homegym ein?

Stefanie Hofmann

Das ist eine verdammt gute Frage. Wo sollte man beginnen, worauf ist zu achten und was kostet der Spaß? All das versuchen wir hier für dich aufzugreifen. Hier findest du die...

Wie richte ich mir ein Homegym ein?

Stefanie Hofmann

Das ist eine verdammt gute Frage. Wo sollte man beginnen, worauf ist zu achten und was kostet der Spaß? All das versuchen wir hier für dich aufzugreifen. Hier findest du die...

Unsere Klassiker | NEOLYMP Fitnessbänder

Unsere Klassiker | NEOLYMP Fitnessbänder

Stefanie Hofmann

In den letzten Beiträgen haben wir viel über unsere neuen Produkte geschrieben. Aber was ist mit den Klassikern? Die Pull-up-Bänder zum Beispiel oder unsere Minibänder? Ja natürlich gibt es sie noch. Niemals würden...

Unsere Klassiker | NEOLYMP Fitnessbänder

Stefanie Hofmann

In den letzten Beiträgen haben wir viel über unsere neuen Produkte geschrieben. Aber was ist mit den Klassikern? Die Pull-up-Bänder zum Beispiel oder unsere Minibänder? Ja natürlich gibt es sie noch. Niemals würden...

Welche Stange passt zu dir?

Welche Stange passt zu dir?

Stefanie Hofmann

Nehm ich jetzt die Olympiastange? Oder wäre möglicherweise die Trap Bar besser? Was könnte ich mit der SZ-Stange anstellen? Vielleicht ist die Kurzhantelstange doch eher mein Ding? Zu viel Auswahl...

Welche Stange passt zu dir?

Stefanie Hofmann

Nehm ich jetzt die Olympiastange? Oder wäre möglicherweise die Trap Bar besser? Was könnte ich mit der SZ-Stange anstellen? Vielleicht ist die Kurzhantelstange doch eher mein Ding? Zu viel Auswahl...

Essenziell | Die richtige Reinigung

Essenziell | Die richtige Reinigung

Stefanie Hofmann

Prinzipiell empfehlen wir, unser Equipment ganz einfach und hygienisch mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Gegebenenfalls kannst du auch ein wenig Seife verwenden. Doch nicht jedes Material reagiert gleichermaßen auf bestimmte...

Essenziell | Die richtige Reinigung

Stefanie Hofmann

Prinzipiell empfehlen wir, unser Equipment ganz einfach und hygienisch mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Gegebenenfalls kannst du auch ein wenig Seife verwenden. Doch nicht jedes Material reagiert gleichermaßen auf bestimmte...