Le blogue

Abkühlen, aber wozu?

Abkühlen, aber wozu?

Im vorangegangenen Beitrag sprachen wir über das Warm-up und warum es unabdingbar sein sollte. Doch was jetzt folgt, ist mindestens genauso wichtig...

S'échauffer, mais dans quel but?

S'échauffer, mais pour quoi faire ? C'est précisément la question que l'on se pose trop souvent, c'est pourquoi nous avons quelques réponses à te d...

Vom Sofa aus

Du steckst gerade in einem Motivationstief? Das Sofa ist momentan dein bester Freund und der Weg auf die Trainingsmatte oder ins Fitnessstudio sche...

Lass uns hullern!

Jetzt wird’s spannend. Hast du die Neuheit in unserem Shop schon entdeckt? Wir haben unseren eigenen Hula-Hoop-Reifen entwickelt und freuen uns, di...

Healthy Food | In der Weihnachtsbäckerei

Alimentation saine | Dans la pâtisserie de Noël

Biscuits de Noël et sport - est-ce possible? Un grand OUI! Il existe de nombreuses alternatives incroyablement délicieuses aux classiques biscuits ...

Période de l'Avent

C'est bientôt Noël, et nous ne manquerons pas cette fête. Depuis le 1er décembre, tu peux même gagner chaque jour chez nous. Et ce, dans le cadre d...

Find out | Wandanker und Grifferweiterungen

Découvrez | Ancrages muraux et extensions de poignées

Depuis quelques semaines, nous avons ajouté deux nouvelles fonctionnalités à notre boutique. Mais à quoi servent-elles? Nous allons répondre à cett...

LIMITED EDITION | Bist du bereit?

3, 2, 1, SIE SIND ONLINE! Heute launchten wir unsere neuen Bänder. Hast du sie schon entdeckt? Ja die Rede ist ganz klar von der neuen Limited Edit...

Vergleich unserer Fitnessbänder

Du überlegst, welches Band du für welche Übung verwenden sollst? Wir helfen dir dabei, dich zu entscheiden. Hier findest du übersichtlich gestaltet...

Healthy Food | Fitness-Omlette und Sesameis

Alimentation saine | Omelette fitness et glace au sésame

Nous n'avons pas besoin de sortir les recettes les plus excitantes pour offrir une valeur ajoutée. Même les plats les plus simples sont amusants et...

Alimentation saine | Curry de légumes et de pommes de terre

Curry de légumes et de pommes de terre | Le titre révèle ce que nous voulons te présenter aujourd'hui. Un autre plat sain et nourrissant. Peu d'eff...

Alimentation saine | Flocons d'avoine à la banane cuits au four

Le grignotage est-il acceptable? Qu'en est-il des légumineuses et des produits à base de céréales complètes? C'est précisément à ces questions que ...

Zu welcher Tageszeit trainiert man effektiv?

Jetzt ein paar Worte zur idealen Tageszeit. Gibt es die überhaupt? Hast du bereits eine fixe Routine und trainierst beispielsweise jeden Morgen nac...