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10 Gründe, warum Fitnessbänder im Winter unverz...
Die meisten von uns hören im Winter auf zu trainieren, weil wir denken, dass es zu kalt ist. Doch mit einem Fitnessband kannst du überall trainieren - sogar im Bett! 10 Gründe, warum...
10 Gründe, warum Fitnessbänder im Winter unverz...
Die meisten von uns hören im Winter auf zu trainieren, weil wir denken, dass es zu kalt ist. Doch mit einem Fitnessband kannst du überall trainieren - sogar im Bett! 10 Gründe, warum...
Mattensport | Teil 2
Weiter geht’s! Im letzten Teil haben wir dir ein paar Basics für Bauch und Po gezeigt. Jetzt intensivieren wir das noch ein wenig. Bist du dabei? Im Folgebeitrag wird es...
Mattensport | Teil 2
Weiter geht’s! Im letzten Teil haben wir dir ein paar Basics für Bauch und Po gezeigt. Jetzt intensivieren wir das noch ein wenig. Bist du dabei? Im Folgebeitrag wird es...
Mattensport | Teil 1
Du hast bereits eine unserer Matten? Perfekt, dann kann’s ja losgehen. Wir fassen euch hier in mehreren Teilen einige geniale Übungen zusammen. Du forderst dich selbst einmal mehr heraus. Was auch immer auf dich...
Mattensport | Teil 1
Du hast bereits eine unserer Matten? Perfekt, dann kann’s ja losgehen. Wir fassen euch hier in mehreren Teilen einige geniale Übungen zusammen. Du forderst dich selbst einmal mehr heraus. Was auch immer auf dich...
HEALTHY FOOD | Sommer-Edition 2022
Es ist heiß, der Hochsommer ist da. Was isst man, wenn die Temperaturen so in die Höhe schnellen?Allem voran natürlich Obst und Gemüse mit hohem Wassergehalt. Wir haben für dich...
HEALTHY FOOD | Sommer-Edition 2022
Es ist heiß, der Hochsommer ist da. Was isst man, wenn die Temperaturen so in die Höhe schnellen?Allem voran natürlich Obst und Gemüse mit hohem Wassergehalt. Wir haben für dich...
Sport im Sommer | Gefahr und Vergnügen
Die Temperaturen steigen gerade extrem. Es ist Hochsommer und der hat es in sich. Du bist sportlich und Training ist dir wichtig. Was musst du beachten? Fakten und Tipps für...
Sport im Sommer | Gefahr und Vergnügen
Die Temperaturen steigen gerade extrem. Es ist Hochsommer und der hat es in sich. Du bist sportlich und Training ist dir wichtig. Was musst du beachten? Fakten und Tipps für...
NEOLYMP-Trainingscamp 4.0
Wenn du die vorangegangenen drei Workouts ein paarmal durchgezogen hast, freust du dich jetzt bestimmt auf was Neues. Wir haben für dich wieder ein rundes, knackiges Bodyweight-Workout erstellt, mit dem...
NEOLYMP-Trainingscamp 4.0
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