Aerobic ist eine Form des kardiovaskulären Trainings, das auf rhythmische Bewegungen und Choreografien setzt, um Herz und Lunge zu stärken. Es kombiniert Elemente aus Tanz, Gymnastik und Ausdauertraining und bietet damit eine vielseitige Möglichkeit, den Körper zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Bei NEOLYMP findest du eine breite Palette an Aerobic-Produkten, die dir helfen, dein Training zu optimieren und das Beste aus jeder Session herauszuholen.