Ensemble complet de bandes de fitness – Bandes de fitness en tissu avec accessoires & 400 exercices

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Inclus dans le set / Contenu de la livraison

5 longues bandes de fitness avec tricotage croisé

Nos bandes de fitness en matériau flexible sont la base de chaque entraînement. Choisissez le poids qui vous convient pour chaque exercice.

Dans ce pack, vous recevez toutes les résistances disponibles :

- HOT (rot) : 5-10 kg

- BURNING (orange) : 7,5-20 kg

- GLOW (grün) : 15-30 kg

- MELTING (blau) : 25-45 kg

- HOT LIKE HELL (schwarz) : 35-60 kg

Griffes ProFit avec mousqueton

Les poignées ProFit t'offrent une prise en main super confortable et sécurisée, afin que tu puisses réaliser des exercices comme le rameur, les curls et les élévations latérales de manière encore plus efficace.

NOUVEAU : Barre de curl en acier inoxydable 360° avec crochet mousqueton

La barre curl permet un entraînement efficace et polyvalent en fixant solidement les bandes et en offrant une prise confortable. Vous pouvez transformer vos bandes de fitness en une barre longue et effectuer, par exemple, des curls biceps, des soulevés de terre ou des presses épaules comme à la salle de sport. Veillez absolument à la choisir en haut !

Ensemble de 2 boucles de pied rembourrées

Les boucles pour les pieds couvrent parfaitement ton entraînement abdos-jambes-fessiers. Elles offrent un maintien sûr et permettent des exercices comme les kickbacks, les levées de jambes et les pas latéraux. 

De plus, elles sont particulièrement respectueuses de la peau grâce à un rembourrage extra doux mais néanmoins stable.

Ancrage universel pour porte

Notre ancre de porte améliore considérablement ton entraînement. Elle offre une prise sûre et te permet de réaliser des exercices comme le rameur, le tirage latéral ou le développé épaules. Ainsi, tu transformes chaque pièce en ta propre salle de sport.

5 ans de garantie sur tous les produits

Nous sommes convaincus de notre qualité ! Et toi ? Si ce n'est pas le cas, nous t'offrons 5 ans de garantie - pas seulement sur nos bandes de fitness populaires, mais sur toute la gamme ! Avec nous, tu ne fais pas d'économies au mauvais endroit !

Plus de 400 exercices vidéo inclus (à vie) : Nous te menons à ton objectif !

Sur notre page d'exercices, tu trouveras plus de 400 vidéos d'exercices gratuites, parfaitement adaptées à nos produits de fitness de haute qualité. Obtiens en plus des eBooks exclusifs, créés par des entraîneurs certifiés.

Entraînement flexible pour ton quotidien chargé

Avec le set de bandes de fitness NEOLYMP, intègre ton entraînement facilement dans ta vie quotidienne – sans horaires d'ouverture ! Profite de nos plus de 400 exercices vidéo et e-books réalisés par des entraîneurs certifiés pour un meilleur entraînement.

Votre salle de sport compacte à domicile

Pas de frais élevés, pas d'appareils encombrants ! Nos bandes compactes permettent un entraînement complet efficace et se rangent facilement partout.

Notre ensemble le plus populaire pour vous - Voici ce qu'il contient :

5 longues bandes de fitness avec tricotage croisé

Nos bandes de fitness en matériau flexible sont la base de tout entraînement. De haute qualité et un véritable best-seller dans notre boutique ! L'équipement de base pour ton entraînement efficace

barre élastique gratuite avec mousquetons

NOUVEAU : La barre curl en acier inoxydable avec mousqueton permet un entraînement efficace et polyvalent, en fixant solidement les bandes et en offrant une prise confortable. Cela rend possibles des exercices comme le curl biceps, le rowing barre longue, etc., comme à la salle de sport.

ProFit Griffe

Les poignées ProFit t'offrent une prise en main super confortable et sécurisée, afin que tu puisses réaliser des exercices comme le rameur, les curls et les élévations latérales de manière encore plus efficace.

2e ensemble de boucles de pied extra rembourrées

Les sangles pour les pieds couvrent parfaitement ton entraînement abdos-fessiers-jambes. Elles offrent un maintien sûr et permettent des exercices comme les kickbacks, les levées de jambes et les pas latéraux.

Ancrage de porte pratique

L'ancrage de porte améliore considérablement ton entraînement. Il offre une prise sûre et te permet de réaliser des exercices comme le rameur, le tirage vertical ou le développé épaules. Il suffit de le coincer dans la porte et l'entraînement devient immédiatement plus polyvalent.

Qualité - pourquoi nous faisons la différence :

Marque allemande

Nous sommes une startup allemande, fondée en 2018 à Berlin avec la vision d'offrir un équipement sportif de haute qualité, qui peut accompagner les gens toute leur vie pour rester en forme et actifs – indépendamment du stress et de la surcharge du quotidien.

Clients satisfaits

Plus de 70 000 clients satisfaits font confiance à nos produits. Avec plus de 100 000 commandes depuis la création de l'entreprise, notre motivation quotidienne est d'offrir le meilleur équipement à un prix imbattable. 

Innovant et de haute qualité

Notre gamme de produits est constamment élargie. Lors du développement de nouveaux produits, nous privilégions les matériaux durables et mettons toujours l'accent sur la haute qualité.

Gratuit pour toi : Accès à plus de +400 exercices

Avec chaque commande de notre ensemble, tu obtiens un accès exclusif à nos eBooks, une page d'exercices spéciale, des entraînements vidéo et bien plus encore ! Ainsi, tu es parfaitement équipé pour porter ton entraînement au niveau supérieur.

Des résultats qui en jettent !

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FAQ

Questions fréquemment posées sur notre ensemble de bandes de fitness

Peut-on développer des muscles avec des bandes de résistance ?

Avec les bandes de fitness NEOLYMP, il est tout à fait possible de développer tes muscles – à condition d'utiliser le bon équipement. La clé de la prise de muscle réside dans l'application d'une résistance suffisante sur les muscles pour provoquer de petites déchirures dans les fibres musculaires. Ce processus incite le corps à construire des muscles plus forts et plus volumineux, qui s'adaptent à la charge. De nombreuses études montrent que les muscles réagissent à la résistance des bandes élastiques de manière similaire aux poids libres, tant que la résistance est comparable.

 

Il est important d'augmenter progressivement la résistance pour atteindre une surcharge progressive, et de s'assurer que la résistance est ressentie tout au long du mouvement afin de maximiser le temps sous tension. Nos bandes de fitness NEOLYMP offrent précisément cette tension progressive dès le départ et sont donc parfaites pour solliciter efficacement tes muscles.
 

Pour que tu tires le meilleur de ton entraînement, nous mettons à ta disposition des programmes d'entraînement détaillés et des vidéos explicatives qui t'accompagnent à chaque exercice. Et n'oublie pas : pour développer ta masse musculaire, une alimentation adaptée est tout aussi essentielle que l'entraînement – que tu utilises des haltères ou nos bandes de fitness !

Comment la résistance progressive des bandes de fitness peut-elle révolutionner ton entraînement ?

La résistance progressive des élastiques NEOLYMP change complètement la donne de l'entraînement. Au lieu d'offrir une résistance constante comme avec les poids libres, la résistance augmente à mesure que l'élastique est étiré. Ce mécanisme s'adapte parfaitement à la courbe de force de l'exercice et rend ton entraînement plus efficace et plus doux pour les articulations.
 

Par exemple, lors d'un curl biceps, tu ressens moins de résistance au début du mouvement, où ta force est la plus faible. Lorsque tu remontes le curl et que ta force atteint son pic, la résistance augmente, ce qui te permet d'obtenir un effet maximal. Ainsi, tu peux solliciter efficacement tes muscles sans surcharger inutilement les articulations.
 

Une erreur fréquente avec les élastiques de fitness est que la résistance peut être trop faible ou que la forme n'est pas correcte, ce qui fait que le muscle n'est pas suffisamment sollicité sur toute l'amplitude du mouvement. Pour y remédier, chez NEOLYMP, nous avons conçu nos bandes pour qu'elles offrent environ 60 % de leur tension maximale dès le début de l'exercice. Ainsi, le muscle reste sous tension continue pendant toute la durée de l'exercice, ce qui optimise la prise de muscle.
 

Nos guides d'entraînement et vidéos te montrent exactement comment placer et utiliser les bandes correctement, afin que tu ressentes pleinement l'effet de la résistance progressive dès le début.
 

En bref : La résistance progressive n'est pas un obstacle à la prise de muscle – au contraire, avec les bons élastiques NEOLYMP, tu révolutionnes ton entraînement et maximises tes résultats !

Puis-je perdre du poids avec des bandes de résistance ?

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Je suis débutant. Puis-je commencer l'entraînement avec des bandes de fitness ?

Je suis débutant. Puis-je commencer l'entraînement avec des bandes de fitness ?

Absolument ! Les bandes de fitness sont le choix idéal pour les débutants, car elles offrent une résistance progressive et vous aident à développer la force, la stabilité et la coordination – toutes des bases essentielles pour les exercices avancés. Elles sont également particulièrement douces pour les articulations et réduisent, comparées aux poids libres, la charge sur les tendons et les ligaments.

 

Pour un démarrage sûr et efficace, il est important de commencer avec une bande de faible résistance et de maîtriser les mouvements de base avant de passer à des résistances plus élevées ou à des exercices plus complexes. Notre ensemble de bandes de fitness NEOLYMP est parfait pour les débutants, car il offre une résistance réglable de 5 kg à 60 kg. Vous pouvez ainsi augmenter progressivement l'intensité tout en développant votre force.
 

Nos tutoriels et vidéos explicatives vous guident pas à pas à travers les exercices de base, et nos trois plans d'entraînement spécialement conçus pour les bandes de fitness vous aident à appliquer les principes d'un entraînement de force efficace et à obtenir des résultats optimaux.

Je suis un passionné de fitness expérimenté. Les bandes de fitness contribueront-elles quand même à mes progrès ?

Absolument ! Même si tu es déjà un passionné de fitness expérimenté, les bandes de fitness peuvent apporter d'énormes avantages à ton programme d'entraînement.

 

Les bandes de fitness offrent la résistance nécessaire pour favoriser la croissance musculaire et l'augmentation de la force, tout en protégeant les articulations. Elles permettent une variété d'exercices et différents angles de mouvement, avec lesquels tu peux entraîner efficacement et de manière équilibrée tous les groupes musculaires. De plus, les bandes de fitness apportent de la variété à ton entraînement – un facteur décisif pour surmonter les plateaux et continuer à progresser.

Ce set convient-il à toutes les formes et tailles de corps ?

Oui, le kit polyvalent NEOLYMP convient à toutes les formes et tailles de corps. Nos bandes de fitness sont conçues pour être polyvalentes et s'adapter à différentes exigences d'entraînement. Elles offrent une large gamme de niveaux de résistance, de léger à lourd, afin que chacun – quel que soit son niveau de forme, sa taille ou sa morphologie – puisse utiliser efficacement le kit.

 

Les bandes sont suffisamment longues pour permettre une liberté de mouvement adéquate même pour les grandes tailles, tout en étant assez flexibles pour fonctionner de manière optimale pour les personnes plus petites. De plus, les bandes sont extensibles et élastiques, ce qui leur permet de s'adapter aux mouvements individuels et aux besoins d'entraînement.
 

Grâce aux différents niveaux de résistance, les débutants comme les avancés peuvent adapter l'entraînement et l'ajuster parfaitement à leurs besoins. Que ce soit pour le renforcement musculaire, l'entraînement d'endurance ou les exercices de flexibilité, le kit polyvalent offre à chaque utilisateur la base idéale pour un entraînement complet.

Comment puis-je accéder aux e-books et à quoi ressemblent-ils ?

Tu peux accéder facilement à nos e-books et tu as plusieurs options pour soutenir ton entraînement :

E-books à télécharger : Après l'achat, tu as un accès direct à nos e-books, que tu peux facilement télécharger sur ton appareil. Ils contiennent des plans d'entraînement détaillés, des conseils et des instructions pour te guider au mieux dans ton entraînement.


Entraînements en exercices vidéo sur notre site web : Sur nos pages d'entraînement, tu trouveras des exercices vidéo étape par étape qui te guident à travers les différents entraînements avec nos produits.

Exercices vidéo : Nous proposons de courtes vidéos ciblées que tu peux regarder et reproduire à tout moment et en tout lieu.

Entraînements vidéo complets sur YouTube : Pour des séances d'entraînement plus longues, nous proposons des entraînements complets sur notre chaîne YouTube, qui te guident tout au long de la séance. Ainsi, tu as toute la flexibilité d'utiliser les formats d'entraînement qui conviennent le mieux à ton quotidien !

5 ans de garantie – C'est aussi simple que ça !

Chez NEOLYMP, nous soutenons la qualité de nos produits et vous offrons une garantie de 5 ans. Si un problème survient avec votre produit, ne vous inquiétez pas – l'échange est simple.

Envoyez-nous simplement une photo du produit défectueux, et nous vous enverrons immédiatement un remplacement gratuit, afin que vous puissiez continuer votre entraînement sans interruption. Simple, rapide et sans souci !