Exercices de course à pied - Augmentez votre endurance et votre vitesse – NEOLYMP | Fitnessequipment und Sportartikel

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Des exercicesCourir

Plongez dans notre sélection d'entraînements de course à pied spécialement conçus pour améliorer votre endurance, votre vitesse et votre force. De l'entraînement d'endurance pour des performances durables aux entraînements de force explosive pour des sprints plus rapides, nos exercices sont conçus pour aider les coureurs de tous niveaux à atteindre leur potentiel. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez passer au niveau supérieur, vous trouverez ici les outils dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de course à pied.

Ein männlicher Läufer in einer Startposition auf einer roten Laufbahn, bereit, ein Rennen zu beginnen. Er trägt ein graues ärmelloses Shirt und schwarze Shorts, seine Hände sind auf der Startlinie platziert, während er nach vorne schaut, konzentriert und vorbereitet auf den Lauf.

5 exercices d'entraînement d'endurance pour améliorer l'endurance en course à pied

Eine athletische Frau in einem schwarzen Sport-BH und grauen Leggings sprintet in einer dynamischen Pose vor einem grauen Hintergrund. Sie trägt geflochtene Zöpfe und konzentriert sich auf ihre Bewegung, während sie in die Luft springt, wobei ihre Arme und Beine kraftvoll gestreckt sind.

5 exercices pour augmenter la vitesse et la puissance explosive des coureurs

Ein junger Mann in einem schwarzen Langarmshirt und gemusterten grauen Shorts läuft auf einer Brücke, die mit Metallgeländern versehen ist. Der Himmel ist bewölkt, und der Läufer wirkt fokussiert und entschlossen.

5 exercices pour l'équilibre et la stabilité de base pendant la course

Nahaufnahme eines Läufers, der sich auf den Start eines Rennens vorbereitet. Er kniet auf der roten Laufbahn, wobei eine Hand die Startlinie berührt und die andere Hand auf dem Boden ruht.

5 exercices de musculation et de conditionnement pour les coureurs

Eine junge Frau in einem lila Sport-BH und passenden Shorts dehnt sich in einer hellen, modernen Umgebung. Sie lächelt und streckt ihren rechten Arm quer über ihren Körper, während sie ihre Hüfte leicht zur Seite neigt. Die Sonne wirft lange Schatten auf die Wand hinter ihr.

5 exercices pour un entraînement de flexibilité régénératrice dans le football

Das Bild zeigt ein Set mit langen Widerstandsbändern, Grifferweiterung, Fußschlaufen, Türanker und Bänderstange.

Fitnessbänder in unterschiedlichen Widerstandsstufen, von sehr leicht bis sehr stark

Mann dehnt Bein mit Widerstandsband, das über Fußschlaufe mit Geländer verbunden ist

Fitnessbänder Komplett-Set mit umfangreichen Zubehör 119,99 € ~~174,96 €~~

Fünf Fitnessbänder in den Farben Schwarz, Blau, Grün, Orange und Rot. Daneben eine schwarze Tragetasche und ein Türanker.

Eine Frau macht eine Yogaübung auf einer grünen Yogamatte mit einem langen Fitnessband.

Training mit Widerstandsband und verschiedene Widerstandsstufen und ihre Gewichtsbereiche von 5 kg bis 60 kg sind zu sehen

Übung mit grünem Widerstandsband auf einer Fitnessmatte, mit den Texten: "stabilen Stoff" und "hautfreundliches Material"

Bandes de fitness longues en tissu À partir de 14,99 €

Bänderstange für Fitnessbänder mit Karabinern 59,99 €

Fünf verschiedene Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen sind zusammen mit einer Tragetasche dargestellt. Im Hintergrund sind E-Books von Neolymp zu sehen, die über 100 Übungen und verschiedene Trainingsanleitungen bieten. Die Fitnessbänder sind beschriftet mit: Hot Like Hell, Melting, Glow, Burning.

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Zwei Personen, eine Frau und ein Mann, halten Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben. Die Bänder repräsentieren unterschiedliche Widerstandsstufen von 2,5 bis 20 kg, farbcodiert von Rot bis Schwarz. Im unteren

100% waschbare Baumwolle, die bei 30°C gewaschen werden kann, dargestellt durch ein Neolymp Handgelenkband, das teilweise in Wasser eingetaucht ist. Der Text hebt die Weichheit und Geruchsfreiheit des Materials hervor. Weitere Symbole zeigen die Waschtemperatur und das Material (Baumwolle) an.

Fitnessbänder kurz aus Stoff À partir de 9,99 €

Ein Mann führt in einem modern eingerichteten Raum eine Übung mit einem roten Widerstandsband durch. Er steht aufrecht und zieht das Band mit beiden Händen nach oben, während es unter seinen Füßen fixiert ist. Im Hintergrund sind eine Treppe, ein Stuhl und Fitness-Equipment zu sehen.

Übersichtsgrafik der Neolymp-Widerstandsbänder in verschiedenen Widerstandsstufen. Die Stufen reichen von X-Light (8-16 kg) bis X-Heavy (64-116 kg). Verschiedene Sets werden hervorgehoben, darunter ein 3er Set Light, ein 3er Set Pro und ein 6er Set.

Eine Frau in Sportkleidung verwendet ein orangenes Neolymp-Widerstandsband für ein Widerstandstraining. Auf der linken Seite des Bildes steht der Text „Extrem flexibel“, begleitet von einer Nahaufnahme des Widerstandsbands.

Heavy Resistance Bands aus Latex À partir de 9,99 €

Powerband aus Stoff À partir de 19,99 €