Avantages de vos bracelets de fitness
Caractéristique
Avant d'acheter des bracelets NEOLYMP, sachez qu'il existe des bracelets fermés (appelés boucles) et ceux à deux extrémités ouvertes. Quelle est la différence et lequel choisir ? Les boucles sont généralement plus avantageuses à utiliser car elles peuvent être fixées de la meilleure façon possible et sans glisser. Mais les bandes plates présentent aussi des avantages. La longueur souhaitée peut être déterminée de manière idéale et des exercices d'étirement doux sont effectués en utilisant une légère pression.
Les bandes fitness NEOLYMP sont constituées d'un tissu mixte. Plus précisément, fabriqué dans un tissu coton-polyester de haute qualité. Nous avons incorporé pour vous des structures en latex afin que nos bandes puissent fonctionner avec autant de flexibilité que vous les connaissez. Chacune de nos bandes de fitness vous accompagnera sur votre chemin vers une meilleure forme physique et la musculation souhaitée.
Les bandes d'entraînement de toutes sortes sont parfaites pour s'entraîner à la maison, à l'extérieur ou même en vacances. Vous ne transportez rien de lourd avec vous et vous pouvez à tout moment tirer le meilleur parti de vous-même. Toutes nos sangles sont peu encombrantes et faciles à ranger dans les sacs de transport fournis. Avec les bandes de fitness, vous pouvez réellement entraîner tout le corps. C'est à vous de décider si les exercices sollicitent vos fesses, vos bras, vos jambes, votre dos ou des groupes musculaires complètement différents. De plus, s'entraîner avec des bandes de fitness est beaucoup plus doux pour les articulations qu'avec des poids.
Pourquoi? La raison en est rapidement expliquée. Lors de l'entraînement avec des bandes d'entraînement, le succès des exercices individuels ne dépend pas de la gravité. Les articulations sont soumises à moins de pression, ce qui réduit en outre le risque de blessure à long terme.
Que fais-tu avec des bandes de fitness?
Vitesse, endurance, force, équilibre, coordination, flexibilité. Sont-ce des raisons suffisantes pour choisir un groupe de fitness ? ;)
En intensifiant votre entraînement avec les bandes NEOLYMP, des muscles encore plus profonds sont activés.
Nous avons développé un plan d'entraînement avec bandes de résistance pour les tractions et les mini-bandes. Vous pouvez les trouver dans nos e-books gratuits. Vous recevrez le code correspondant à chaque commande.
Quel que soit le groupe de fitness que vous choisissez, ils sont tous adaptés à un entraînement dynamique.
De plus, des études montrent que les étirements sont devenus un élément essentiel en raison des entraînements modifiés et complets. Avec les bandes de résistance, vous avez la possibilité de vous étirer de manière optimale avant et après l'entraînement. Les étirements après l’exercice sont très importants pour prévenir le raccourcissement musculaire. De cette façon, vous restez flexible et mobile, améliorez votre posture et maximisez vos performances sportives.