Sanft zur Haut. Stark in der Performance.

Jedes Element des Pilates Sets ist aus sorgfältig ausgewählten, hautfreundlichen Materialien gefertigt. Die weichen Silikonoberflächen liegen angenehm in der Hand, bieten sicheren Grip und unterstützen jede Bewegung mit kontrollierter Elastizität.

Unsere Pilates-Welt für dich im Überblick

Häufige Fragen zum Produkt (FAQs)

Welches Gewicht der Pilateshanteln sollte ich wählen? +

Für klassisches Pilates sind 1 kg oft der Klassiker: Ideal für kontrollierte Armübungen, Haltearbeit und viele Wiederholungen. 2 kg eignen sich hingegen für kräftigere Übungen wie Curls, Rows oder Trizeps-Extensions und für Fortgeschrittene. Als Faustregel gilt: Das richtige Gewicht ist das, mit dem du sauber und kontrolliert trainieren kannst, ohne Schwung, hochgezogene Schultern oder Nackenverspannung.