Gute Wahl!
Hier sind deine Produkte:
Désolé, il semble que nous n’ayons pas assez de ce produit.
C'est enfin là ! Cela a pris un peu plus de temps que prévu, mais nous pouvons enfin vous présenter notre nouveau produit, le rouleau abdominal NEOLYMP. Il est bien sûr dans notre design noir et rouge bien-aimé et conçu avec amour. Les poignées antidérapantes sont rembourrées de 3 couches de caoutchouc mousse et vous offrent la meilleure adhérence lors de vos exercices. La large roue en caoutchouc avec bande de roulement vous maintient toujours sur la bonne voie. Il est pratique et petit, ce qui permet de le ranger facilement.
Avec le rouleau abdominal, vous pouvez réaliser un entraînement musculaire de base beaucoup plus approfondi qu'avec de simples redressements assis ou des redressements assis. En plus des muscles abdominaux classiques (rectus abdominus), les muscles abdominaux plus profonds et de stabilisation et, secondairement, les muscles de la hanche et des épaules, les triceps et le grand dorsal sont sollicités. Cela améliore la santé de votre dos et donc votre posture - et enfin, vous obtenez un pack de six.
Lorsque vous vous entraînez avec le rouleau abdominal, vous devez toujours faire attention à la bonne posture - nous le recommandons donc aux athlètes plus avancés. Afin d'obtenir un effet d'entraînement inoffensif et maximal, vous devez être très précis lors de son exécution. Étirez toujours légèrement vos fesses et tendez-les fermement. Pendant que vous roulez, assurez-vous que votre estomac fait le travail. La respiration joue également un rôle important. Pendant le mouvement, vous expirez lentement et vous inspirez seulement dans la position de départ. Il est particulièrement utile si quelqu'un vous soutient au début dans votre posture ou si vous vous regardez dans le miroir.
Vous pouvez également trouver plus de conseils et d’exercices d’entraînement sur nos chaînes Instagram et Facebook . Ici, des formateurs talentueux vous présentent nos produits. Suivez-nous pour rester au courant !
