Klimmzugstangen-Bundle - Alle Übungen, volle Bewegungsfreiheit
Starte jetzt in deine schnelle und einfache Klimmzug-Routine!
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Einfach in die Tür einhängen: Kein Bohren, keine Spuren im Türrahmen
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Ultra flexibel: Einzigartig in Breite, Höhe und Tiefe verstellbar
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Extrem robust: Gehärteter Stahlkern und SGS-geprüfte Stabilität bis 150 kg
30 Tage risikofrei testen! Try it for 30 days — risk-free
Unsere Klimmzugstange für den Türrahmen kommt ohne Bohren aus und überzeugt mit dickwandiger Stahlkonstruktion und einer Tragfähigkeit von bis 150 kg. Die Breite, Höhe und Tiefe ist verstellbar, du hängst höher als an Standard-Türrecks für vollständiges Aushängen mit mehr Kopffreiheit. Breit-, Parallel-, Eng-, Chin-Up- und Curl-Griffe plus rutschfeste Schaumstoffgriffe sorgen für Variabilität und sicheren Komfort. Gummi-Stopfen und gleichmäßige Kraftverteilung schützen den Türrahmen. Klappbar, inkl. E-Book, Ring für Fitnessbänder und Zugriff auf unsere Trainingsbibliothek mit über 1.000 Videoübungen – dein kompaktes Home-Gym für Rücken, Schultern und Core.
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Extra stabil für dein Home Gym
Die 6-in-1 Klimmzugstange für den Türrahmen ist die stabile Basis für dein effektives Training zu Hause. Ihre dickwandige Stahlkonstruktion, präzise verarbeiteten Schweißnähte und eine Belastbarkeit von bis zu 150 kg sorgen für ein sicheres Trainingsgefühl. Die Kraft wird gleichmäßig auf den Türrahmen verteilt, sodass du die Pull-up-Bar ganz ohne Bohren oder Schrauben verwenden kannst – ideal für dein Home Gym und auch für Mietwohnungen.
Individuell verstellbar für eine natürliche Bewegung
Im Gegensatz zu vielen klassischen Türrecks lässt sich die NEOLYMP Klimmzugstange in Höhe, Tiefe und Breite an deinen Türrahmen und deine Körpergröße anpassen. Dadurch erhältst du mehr Bewegungsfreiheit und kannst Klimmzüge mit einem möglichst natürlichen Zugweg ausführen. Die optimale Grundlage für regelmäßiges Rücken-, Arm- und Oberkörpertraining zu Hause.
Mehr Höhe für Klimmzüge mit vollem Bewegungsumfang
Die Klimmzugstange 2.0 sitzt höher als viele herkömmliche Türrecks. Je nach Körpergröße und Türrahmen kannst du dich dadurch vollständig oder deutlich weiter aushängen, ohne deine Beine stark anwinkeln zu müssen. Das ermöglicht einen größeren Bewegungsumfang und sorgt für ein Trainingsgefühl, das näher an einer fest installierten Klimmzugstange im Fitnessstudio liegt.
Vielseitige Griffpositionen für dein Ganzkörpertraining
Breiter Obergriff, enger Griff, Parallelgriff, Chin-up-Griff oder zusätzliche Curl-Griffe: Die verschiedenen Griffmöglichkeiten erlauben dir, deinen Rücken, deine Arme, Schultern und deine Körpermitte gezielt zu trainieren. Neben klassischen Klimmzügen eignet sich die Stange auch für Halteübungen, Beinheben und abwechslungsreiches Calisthenics-Training.
Rutschfeste Premiumgriffe und schonende Auflageflächen
Statt schnell verschleißendem Schaumstoff verwenden wir langlebige, rutschfeste Gummigriffe. Gepolsterte Auflagepunkte und die gleichmäßige Kraftverteilung helfen dabei, deinen Türrahmen vor Kratzern und unnötigen Druckstellen zu schützen. So kannst du dich voll auf dein Training konzentrieren.
Drei Varianten passend zu deinem Trainingsziel
Du kannst die Klimmzugstange passend zu deinem Trainingslevel und deinen Zielen auswählen:
Klimmzugstange: Die stabile Basis für Klimmzüge, Chin-ups, Beinheben und zahlreiche weitere Oberkörperübungen.
Klimmzugstange mit Dip-Bar-Adapter: Erweitert dein Training um Dips, L-Sits, Stützübungen und zusätzliche Möglichkeiten für Brust, Trizeps und Core.
Klimmzugstange mit Dip-Bar-Adapter und 3er-Set Heavy Bands: Das ideale Komplettset für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die Widerstandsbänder unterstützen dich beim Erlernen deiner ersten Klimmzüge, indem sie einen Teil deines Körpergewichts abfangen. Fortgeschrittene nutzen sie für zusätzliche Widerstände, neue Übungsvariationen und ein noch vielseitigeres Ganzkörpertraining.
Inklusive Trainingsinspiration und Befestigungsmöglichkeit für Bänder
Die Klimmzugstange wird inklusive Anleitungsheft und E-Book mit zusätzlichen Übungen geliefert. Über den integrierten Befestigungsring kannst du Fitnessbänder sicher in dein Training einbinden und dein Home-Gym-Setup jederzeit erweitern – kompakt, vielseitig und schnell einsatzbereit.
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- Konstruktion: massive, pulverbeschichtete Stahlkonstruktion
- Griffe: langlebige Gummigriffe (kein Schaumstoff, dadurch deutlich haltbarer)
- Kontaktflächen zum Rahmen: Spezial-Auflagefüße zur Schonung des Türrahmens
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- Klemm-System: Klemm- / Gegendruck-System, kein Bohren, keine Schrauben am Rahmen oder an der Wand erforderlich
- Montagezustand: wird zerlegt geliefert, einmalig montieren und individuell auf die Rahmentiefe deines Türrahmens einstellen
- Handhabung: nach der Erstmontage als einteiliges System schnell ein- und aushängbar
Bundle sichern mit Dip Bar Adapter und Heavy Bands
Häufige Fragen zur NEOLYMP Klimmzugstange
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Unsere Klimmzugstange ist für alle gängige Innentürrahmen in Europa konzipiert.
Dank des innovativem Doppel-Verstellsystem in Länge und Höhe lässt sie sich viel präziser an deinen Türrahmen anpassen als klassische Klimmzugstangen, die oft nur eine feste Geometrie haben und deshalb nicht passen. In Kombination mit dem Klemm- und Dreiecksdesign (Tiefe verstellbar von 13–43 cm) hängt die Stange sicher im Rahmen.
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Die Klimmzugstange wurde für sichere Belastungen bis zu 200 kg im Home Gym entwickelt. Die dickwandige Stahl-/Edelstahl-Konstruktion, das Dreiecksdesign und präzise Schweißnähte sorgen für hohe Tragfähigkeit und Stabilität beim Training.
Das Klemm-System verteilt die Kräfte gleichmäßig auf den Türrahmen und verhindert Wegrutschen, so kannst du dich voll auf dein Training konzentrieren.
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Die Klimmzugstange ist so konstruiert, dass dein Türrahmen bestmöglich geschont wird:
- Rutschfeste Griffe aus langlebigem Gummi statt schnell abnutzendem Schaumstoff
- Gummi-Stopfen an allen Kontaktpunkten zum Rahmen
- Gleichmäßige Kraftverteilung durch Klemm- und Dreiecksdesign
So gibt es keine Möglcihkeit für Kratzer und Druckstellen. Ideal auch für Mietwohnungen.
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Die Klimmzugstange bietet dir mehrere Griffpositionen, mit denen du gezielt unterschiedliche Muskeln ansteuern kannst:
- Breiter Griff: Fokus auf oberen Rücken und Latissimus – ideal für einen breiten Rücken.
- Parallelgriff (Hammergriff): Starke Aktivierung von Rücken und Bizeps, gleichzeitig schonend für die Schultern.
- Enger Griff / Chin-Up-Griffe (Untergriff): Mehr Belastung auf Bizeps und unteren Anteil des Latissimus – perfekt für Muskelaufbau und saubere Klimmzüge.
- Curl-Griffe: Für variationsreiche Zugübungen und Haltepositionen, z. B. für Bizeps, Unterarme und Griffkraft.
Zusätzlich hängt die NEOLYMP Klimmzugstange höher als viele herkömmliche Stangen. An der oberen Griffleiste kannst du dich dadurch oft vollständig aushängen, ohne die Beine anwinkeln zu müssen – das sorgt für mehr Bewegungsfreiheit, einen natürlichen Zugweg und eine ergonomische Technik bei deinen Klimmzügen.