Die Bänder, der Türanker und der Kursinhalt sind super.

Online-Präventionskurs für den Rücken - mit gratis Fitnessbänder-Set

Mein erster Online Präventionskurz der auch noch Spass macht. Die Folgen werden wie im Angebot zur Verfügung gestellt.
Es ist für Neueinsteiger sehr gut geeignet und der Efekt des Muskelzuwachses und der Ausdauer stellt sich bei regelmässiger Nutzung des Angebotes bald ein.
Sehr gut ist dann auch das jeweilige Cooldown im Abschluss. Entspannung nach hartem Training.
Aufmerksam wurde ich auf den Kurs nach dem ich die Neolymp Klimmzugtürstangenhalterung gekauft hatte. Ein Blick auf die Homepage offenbarte mir das Angebot.

Super flexibel einsetzbar. Wenn eine Woche voller schmerztechnisch nicht möglicher Übungen ist mache ich einfach nochmal den Trainingsteil der Vorwoche um die Übungen zu festigen. Sehr flexibel einsetzbar.

Anstrengend und trotzdem wohltuend

Auch von mir großes Lob. Der Kurs hat gehalten was er verspricht. Für mich war wichtig, die Kursinhalte ohne zusätzliche App sowohl auf dem Laptop als auch Mal vom Büro über das Handy anzusehen. Das haben andere Anbieter nicht so gut gelöst(App-Zwang). Die Trainerin hat mir persönlich gut gefallen, auch das Tempo des Kurses ist für mich optimal und nicht überfordernd. 5 Sterne :-)

Der Kurs ist leicht verständlich. Zu jedem Modul gibt es eine kurze Abfrage der Inhalte (nicht schwer) und am Ende erhält man ein offizielles Zertifikat. Meine Krankenkasse hat sofort alle Kosten erstattet nachdem ich das Zertifikat weitergeleitet habe. Die Bänder sind bei mir weiterhin regelmäßig im Einsatz und motivieren mich, dranzubleiben

Nachdem die Beschwerden vor knapp zwei Jahren angefangen haben hatte ich lange Angst, mich falsch zu bewegen. Ich bin Ü50 und wollte unbedingt etwas tun, das mir Sicherheit gibt und trotzdem hilft, wieder in Schwung zu kommen. Der Rückenfit-Kurs hat mich total positiv überrascht. Besonders die Erklärvideos mit den Übungseinheiten sind sehr gut gemacht.. nicht überfordernd, aber auch nicht langweilig. Mir gefällt auch, dass man ein gutes Verständnis für alles bekommt, ohne dass es zu theoretisch wird. Nach den ersten 3 Wochen merkte ich bereits, dass ich morgens weniger verspannt bin. Ich empfehle den Kurs wirklich jedem, der sich wieder etwas Gutes tun will.

Besonders die Module zur Mobilisation und Kräftigung fand ich hilfreich. Mein Rücken fühlt sich stärker und beweglicher an.

Alles super, ich kann es nur empfehlen

Aufgrund eines keinen technischen Fehlers meinerseite musste ich den Kurs neu starten, habe mich aber schnell wieder durch die Übungen geklickt und konnte dort weitermachen wo ich aufgehört habe. Den Kurs habe ich noch nicht abgeschlossen aber bin bisher positiv eingestellt!

Meine Frau und ich sagen Danke. die zwei Bänder die es geschenkt gab sind sehr hochwertig. Eins war für sie perfekt und eins für mich. Wir kommen wieder, wenn es noch einmal einen neuen Kurs geben sollte

ich kann den Kurs weiterempfehlen

super leicht verständlich und einfach durchzuführen. klare empfehlung, LG OSKAR

Ich kann die Übungen problemlos zu Hause machen, ohne viel Equipment. Ich habe den Kurs mit meinem Partner gemacht , beide sind begeistert!

Ich hatte keine Lust auf fitness studio Training. der Kurs hat mir geholfen, die richtigen Übungen von zuhause durchzuführen. Danke

Ich fand den Kurs super. Habe ihn nun abgeschlossen, mein Zertifikat erhalten und die Krankenkasse hat sofort zugesagt, dass sie die Kosten übernehmen. Dafür volle Punktzahl. Der Inhalt ist gut strukturiert. die Möglichkeit, Rückfragen zu stellen, war etwas versteckt. Es war aber alles super erklärt, der Support von Neolymp hat sich meinem Anliegen dann sehr schnell angenommen. Nur noch ein Personal Trainer würde mir mehr bringen, aber das kostet dann auch deutlich mehr! Insgesamt empfehle ich jedem, den Kurs zu probieren. Man hat nichts zu verlieren (krankenkasse zahlt)

Es hat alles super geklappt genau wie beschrieben

Nachdem mein Rezept für Physio ausgelaufen war, suchte ich nach was Neuem. Und was soll ich sagen, die Krankenkasse hat anstandslos gezahlt. Großes Lob und danke für die kostenlosen Bänder

Alles gut

Die Erstattung durch die Krankenkasse hat sofort funktioniert. ohne den Kurs hätte ich nicht gewusst dass es diese Möglichkeit gibt!

der Kurs hat gehalten was er verspricht. Nette Trainering, einfach durchzuführen. Equipment bekommt man frei Haus und dann auch noch kostenlos das Ganze -> super, dass es das gitb!

Nach einem kleinen Autounfall und Regenation suchte ich nach einer Möglichkeit, weiter dran zu bleiben-- aber ohne wieder in ein Fitnessstudio gehen zu müssen. Der Rückenfit-Kurs war da genau richtig. Ich bin 60, und der Kurs ist verständlich sowie professionell gemacht und sehr gut strukturiert. Auch was für kleinere Pausen zwischendurch. Das Material ist wirklich übersichtlich. Es wird viel Wert auf kontrollierte Bewegung gelegt, was mir aktuell in meiner Situation enorm hilft. Ich fühle mich wieder sicherer in meinen Bewegungen und habe das Gefühl, meinem Körper etwas Gutes zu tun. Absolute Empfehlung!

Sehr geehrte Damen und Herren,
Die Übungseinheiten mit Tina sind sehr gut gestaltet, man kann sie gut mitturnen und in den Alltag einbauen.
Nach einer Woche fühlte ich mich viel besser, lockerer, schmerzfrei.
Die Grundpositionen werden immer auf's Neue wiederholt und erklärt, das ist auch wichtig, denn in meinem Alter hat man schon das eine oder andere Zipperlein. Ich hoffe, Sie erreichen viele Menschen mit Ihrem Rückenprogramm. Einige Übungen kann ich nicht machen, aber da denk ich mir Alternativen aus.
Viel Erfolg weiterhin mit Ihrem guten Projekt!
Veronika Müller

Endlich Mal ein Kurs, der seinem Versprechen nachkommt. Danke für die kostenlosen Fitnessbänder und die super leichte Erklärung,wie das ganze von der gesetzlichen KK übernommen wird!! Wollte mir erst nur Bänder kaufen, hier habe ich sie kostenlos und dazu noch Videomaterial auf dem Tablet

Hochwertiges Produkt und strukturiertes Onlinetraining.
Danke

Die Lieferung der kostenlosen Fitnessbänder kam schnell an. Und auch die Erstattung von meiner Krankenkasse kam schnell nachdem ich die Unterlagen eingereicht habe. Unterm Strich habe ich die Bänder und den Kurs kostenlos bekommen. Dafür von mir zwei Daumen hoch :-)

Perfekt auch für ältere Menschen , einfach erklärt auch für Handy Neulinge wie mich aber sehr effektiv. Bin wieder etwas beweglicher geworden

Ich habe den Rückenfit Kurs absolviert und bin absolut begeistert von den Ergebnissen! Die gezielten Übungen haben nicht nur meine Rückenschmerzen deutlich gelindert, sondern auch meine allgemeine Rumpfstabilität und Kraft erheblich verbessert. Die Kurse waren gut strukturiert und leicht zu verstehen, was es mir ermöglichte, die Übungen problemlos in meinen Alltag zu integrieren. Ich empfehle diesen Kurs jedem, der seine Rückengesundheit verbessern möchte. Die Erfahrung war einfach großartig!

Toll, dass der Kurs von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Einfacher Kauf und superschnelle Lieferung der Bänder. Und das Beste- schon in Woche 2 merke ich, dass ich mehr auf meine Haltung achte und meine Rückenschmerzen sich reduziert haben.
Definitiv klare Kaufempfehlung! Weiter so Team NEOLYMP :)