Übungen nach Sportarten – NEOLYMP | Fitnessequipment und Sportartikel

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Übungen nach Sportarten

Auf unserer Seite "Übungen nach Sportarten" findest du maßgeschneiderte Workouts, die speziell auf die Anforderungen und Bewegungsmuster verschiedener Sportarten abgestimmt sind. Egal, ob du ein Läufer, Schwimmer, Fußballer oder Kraftsportler bist – wir bieten dir eine Vielzahl an Übungen, die deine Leistung verbessern, Verletzungen vorbeugen und deine allgemeine Fitness steigern. Jedes Workout ist so konzipiert, dass es die spezifischen Muskelgruppen und Fähigkeiten anspricht, die für deine Sportart entscheidend sind. Entdecke jetzt die besten Übungen für deine Sportart und bringe dein Training auf das nächste Level!

Fußball

Konditionssteigerung und Ausdauertraining

Explosiver Antritt und Schnellkraft

Rumpfstabilität und Kernkraft

Beweglichkeit und Agilität

Regeneratives Flexibilitätstraining

Schwimmen

Oberkörperkraft und Effizienz

Kernstabilität und Rumpfflexibilität

Beinkraft und Flexibilität

Ausdauer und Atmungskontrolle

Effizienzsteigerung

Laufen

Ausdauertraining

Schnelligkeits- und Explosivkraft-Workout

Kernstabilität und Balance

Flexibilität und Verletzungsprävention

Kraft und Konditionierung

Kraftsport

Brustmuskeln

Rückenmuskeln

Beinmuskeln

Schultermuskeln

Armmuskeln

Frau in Sportkleidung führt eine Beinübung mit einem Widerstandsband auf einer grünen Neolymp-Yogamatte aus, während sie in einer Vierfüßlerposition ist.

Frau beim Training mit einem Neolymp-Widerstandsband, umgeben von einem Farbschema, das verschiedene Widerstandsstufen und ihre jeweiligen Gewichtsbereiche von 5 kg bis 60 kg darstellt.

Frau in Sportkleidung führt eine Übung mit einem grünen Neolymp-Widerstandsband aus, sitzend auf einer Neolymp-Matte, begleitet von Texten, die auf "stabilen Stoff" und "hautfreundliches Material" hinweisen.

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Fünf verschiedene Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen sind zusammen mit einer Tragetasche dargestellt. Im Hintergrund sind E-Books von Neolymp zu sehen, die über 100 Übungen und verschiedene Trainingsanleitungen bieten. Die Fitnessbänder sind beschriftet mit: Hot Like Hell, Melting, Glow, Burning.

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Zwei Personen, eine Frau und ein Mann, halten Fitnessbänder von Neolymp in verschiedenen Farben. Die Bänder repräsentieren unterschiedliche Widerstandsstufen von 2,5 bis 20 kg, farbcodiert von Rot bis Schwarz. Im unteren

100% waschbare Baumwolle, die bei 30°C gewaschen werden kann, dargestellt durch ein Neolymp Handgelenkband, das teilweise in Wasser eingetaucht ist. Der Text hebt die Weichheit und Geruchsfreiheit des Materials hervor. Weitere Symbole zeigen die Waschtemperatur und das Material (Baumwolle) an.

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Ein Mann führt in einem modern eingerichteten Raum eine Übung mit einem roten Widerstandsband durch. Er steht aufrecht und zieht das Band mit beiden Händen nach oben, während es unter seinen Füßen fixiert ist. Im Hintergrund sind eine Treppe, ein Stuhl und Fitness-Equipment zu sehen.

Übersichtsgrafik der Neolymp-Widerstandsbänder in verschiedenen Widerstandsstufen. Die Stufen reichen von X-Light (8-16 kg) bis X-Heavy (64-116 kg). Verschiedene Sets werden hervorgehoben, darunter ein 3er Set Light, ein 3er Set Pro und ein 6er Set.

Eine Frau in Sportkleidung verwendet ein orangenes Neolymp-Widerstandsband für ein Widerstandstraining. Auf der linken Seite des Bildes steht der Text „Extrem flexibel“, begleitet von einer Nahaufnahme des Widerstandsbands.

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Ein Werbebild für einen "Wochendeal" zeigt ein Set von Neolymp Fitnessbändern in verschiedenen Farben (Schwarz, Blau, Grün, Orange und Rot) sowie zusätzliches Zubehör, das im Angebot enthalten ist. Das Zubehör umfasst zwei Knöchelmanschetten, zwei Griffe mit Karabinern, eine Aufhängestange und eine schwarze Aufbewahrungstasche. Oben links im Bild ist ein roter Banner mit der Aufschrift "Wochendeal" zu sehen.

Eine Frau in heller Sportbekleidung steht in einem Raum und führt eine Übung mit einem orangefarbenen Neolymp-Widerstandsband durch. Das Band ist an einem Punkt außerhalb des Bildes befestigt und die Frau zieht es mit einem Griff in ihre Richtung. Im Hintergrund steht eine Vase mit getrocknetem Pampasgras auf einem kleinen schwarzen Tisch.

Eine Frau hält ein rotes Neolymp-Widerstandsband und blickt konzentriert nach vorne. Auf der linken Seite des Bildes ist eine farblich abgestufte Skala mit verschiedenen Widerstandsstufen des Bands dargestellt. Die Stufen reichen von "HOT" (5-10 kg) bis "HOT LIKE HELL" (35-60 kg), jede mit einer unterschiedlichen Farbe und einem entsprechenden Namen, wie "MELTING" oder "GLOW". Oberhalb der Skala steht der Text "NEXT LEVEL" und "WÄHLE DEINE STUFE" mit einem Flammensymbol.

Eine Frau führt eine Übung mit einem grünen Widerstandsband von Neolymp auf einer Trainingsmatte durch. Der Text im Bild hebt die Eigenschaften des Bands hervor, wie "Stabiles Gewebe" und "Hautfreundlich." Verschiedene Grafiken zeigen Details des Materials und der Verwendung des Bands. Im Hintergrund ist ein heller, moderner Innenraum zu sehen.

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Neolymp Spar-Set bestehend aus einer schwarzen Fitnessmatte mit roten Bändern, fünf verschiedenen Fitnessbändern in den Farben Schwarz, Blau, Grün, Orange und Rot sowie fünf Kurzhantelbändern in unterschiedlichen Farben und Widerstandsstufen. Das Set ist ideal für ein umfassendes Heimtraining und bietet vielseitige Übungsmöglichkeiten. Text auf dem Bild: Spar-Set.

Eine Frau in grüner Sportkleidung führt einen hohen Tritt auf einer schwarzen Neolymp Trainingsmatte mit rotem Rand aus. Sie steht in einem modernen Raum mit Holzboden, einem Stuhl, einem Kissen und einer Pflanze im Hintergrund.

Next Level - Wähle deine Stufe. Widerstandsstufen der Neolymp Fitnessbänder: Hot Like Hell (35-60 kg), Melting (25-45 kg), Glow (15-30 kg), Burning (7,5-20 kg), Hot (5-10 kg). Eine Frau hält ein Fitnessband in den Händen. Text auf dem Bild: Next Level, Wähle deine Stufe.

Neolymp Fitnessbänder in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen. Rote Bänder haben 2,5-5 kg Widerstand, orange Bänder 5-7,5 kg, grüne Bänder 7,5-10 kg, blaue Bänder 12-15 kg, und schwarze Bänder 15-20 kg. Zwei Personen, eine Frau in lila Sportkleidung und ein Mann in blauem Langarmshirt, halten jeweils ein Fitnessband. Text auf dem Bild: Widerstände für jede Trainingsstufe.

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Frau trainiert mit einem Neolymp Mini-Band in der Hocke. Markierungen zeigen die beanspruchten Muskelgruppen: Oberkörper, Gesäß, Bauch und Beine. Slogan: Mach dich fit.

Neolymp Fitness-Training mit Mini-Bands in verschiedenen Übungen. Slogan: Trainiere überall – egal ob drinnen oder draußen. Perfekt für ein flexibles Workout.

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