Savings Set Regeneration
Red band short (very light): 2.5 - 5 kg
Orange band short (light): 5 - 7.5 kg
Green band short (normal): 7.5 - 10 kg
Blue band short (heavy): 12 - 15 kg
Black band short (very strong): 15 - 20 kg
Unser Regenerations-Spar-Set bietet alles für eine effektive Erholung nach dem Training. Enthalten sind Stretch- und Mobilitätsbänder in verschiedenen Farben, die Deine Muskeln entspannen und die Erholung beschleunigen. Gestalte Deine Regeneration individuell und behandle gezielt Muskelpartien, um Verspannungen zu lösen. Spare Dir teure Massagestudios und integriere effiziente Regenerationsmethoden in Deinen Alltag. Jedes Produkt kann auch einzeln verwendet werden. Inklusive E-Books und Übungsvideos zur Optimierung Deiner Erholungsroutine.
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Fancy some yoga exercises?
On our exercise page, over 350 free exercises await you, perfectly tailored to our high-quality fitness products.
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Your complete set for regeneration
Experience optimal recovery after training with our versatile Regeneration Savings Set! This bundle contains everything you need for effective regeneration: a set of 5 fitness bands in different resistance levels and an acupressure mat with a pillow. Perfect for anyone who wants to relax and regenerate their muscles, this set offers numerous uses at home, in the office, or on the go.
Versatility and flexibility
Our Regeneration Savings Set is your key to a comprehensive recovery program. With the different fitness bands and the acupressure mat, you can specifically relax muscle groups and relieve tension. Whether you prefer gentle stretching or more intense stretching exercises – our set adapts to your recovery needs and enables effective muscle relaxation.
Comprehensive training support
We know how important professional guidance is for effective recovery. That's why with every purchase, you get access to eBooks and exercise videos from selected trainers. These resources help you get the most out of your recovery routine and offer a variety of exercises for all fitness levels. This way, you can be sure that you are properly relaxing your muscles and making continuous progress.
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IDEAL FÜR DAS BÜRO
Deine Matte lässt sich dank Klett im Handumdrehen zur Tasche wandeln oder am Stuhl befestigen.
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Material
100% Leinen, Füllung aus Kokosfasern und biologischem Buchweizen
Druckspitzen
Matte: 5.670
Kissen: 1.782Farben
Beige-Grau, Grau-Anthrazit, Lavendel, Mint
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Wie lange und wie oft sollte ich die Akupressurmatte verwenden, um Vorteile zu spüren?
Für Anfänger empfiehlt es sich, mit kurzen Sitzungen von etwa 10 bis 15 Minuten zu beginnen und die Nutzungsdauer schrittweise zu steigern, sobald Sie sich an das Gefühl gewöhnt haben. Eine regelmäßige Anwendung von 20 bis 30 Minuten pro Tag kann effektiv dazu beitragen, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern. Es ist wichtig, auf die Reaktionen Ihres Körpers zu achten und die Nutzungsdauer entsprechend anzupassen.
7.452 Druckspitzen
Die kleinen Kunststoffspitzen auf der Matte sind so konzipiert, dass sie eine gezielte Stimulation der Akupressurpunkte ermöglichen, unabhängig von der Körperregion. Dadurch kannst du die Matte anpassen und dort verwenden, wo du Verspannungen oder Beschwerden hast. Es ist wichtig, während der Anwendung auf der Matte auf dein individuelles Komfortlevel zu achten und die Druckintensität entsprechend anzupassen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.