Nimm die Kettlebell und das Zubehör aus der Verpackung und überprüfe alles auf Vollständigkeit.

Platziere die Gewichts-Basis auf einem flachen und stabilen Untergrund. Egal ob Teppich, Holz oder Fliesen – Hauptsache eben.

Sortiere die Gewichtsscheiben entsprechend der Zahlen auf der Basis. Beginne mit der schwersten Scheibe unten.

Bevor Du die Kettlebell auf die Basis setzt, drehe den Einstellring auf das leichteste Gewicht (kleinste Zahl).
⚠️ Das ist wichtig, damit die Kettlebell sauber auf der Basis einrastet und nichts verkantet.

Setze jetzt die leere Kettlebell auf die Gewichts-Basis. Drehe anschließend den Einstellring auf das gewünschte Gewicht – fertig! Viel Spaß beim Training!
✔️ Gewicht lässt sich mit einer Drehung anpassen
✔️ Die benötigten Scheiben werden automatisch eingerastet