Bauchroller mit drei Trainingsstufen
Der NEOLYMP Bauchroller schafft einen flachen Bauch und definierte Muskeln. Die 3-lagigen Schaumstoffgriffe vom Abwheel bieten Komfort und Grip, das extra breite Rad und die Anti-Rutsch-Beschichtung geben Stabilität und Sicherheit. Der Bauchmuskeltrainer ist mit bis zu 150 kg belastbar.
Mehr anzeigenDo you need help with training?
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Stabiler Bauchtrainer für intensives Training
Der Bauchtrainer mit 3-lagigen Schaumstoffgriffen und extra breitem Rad bietet optimalen Grip und Stabilität bis 150 kg. Perfekt für intensives Krafttraining ohne Rutschen. Dein Fitness-Zubehör mit dem Coremaster für ein effektives Workout.
Vielseitiges Training für Deine Muskeln
Verbrenne Bauchfett und stärke Deine Bauch-, Rücken-, Arm- und Schultermuskulatur mit dem Bauchtrainer. Für Einsteiger bis Profis, individuell anpassbar mit bis zu 3 Rädern. Baue ein Sixpack auf und verbessere Deine Gesamtfitness mit dem Fitness-Zubehör.
Platzsparend und leicht zu reinigen
Der Bauchtrainer für Zuhause ist platzsparend, leicht transportabel und mit spezieller Riffelung im Gummi für alle Böden geeignet. Wische die Bauchrolle einfach mit einem feuchten Tuch ab, und der Ab Roller ist bereit für die nächste Trainingseinheit.
Gezieltes Training für ein sichtbares Sixpack
Der Bauchmuskeltrainer ist speziell konzipiert, um Deine Kernmuskulatur zu stärken und ein sichtbares Sixpack zu formen, ideal sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Fitness-Enthusiasten. Trainiere jederzeit und überall ohne Einschränkungen.
Kostenloses E-Book für Dein Training
Mit dem Bauchtrainer E-Book erhältst Du umfangreiche Bauchroller-Videoübungen, um Deine Ziele im Krafttraining, Muskelaufbau oder beim Abnehmen zu erreichen. Die Coremaster-Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet.
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PREMIUM QUALITY FOR YOUR SAFETY
The 3-layer foam handles offer comfort and grip. The extra wide wheel and the specially optimized anti-slip coating provide stability and safety. Thanks to the specially developed spoke structure, this scooter can withstand up to 150 kg. We only work with the best materials.
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What do I need to consider when buying abdominal trainers?
When using abdominal trainers, there are a few important points to consider to ensure maximum effectiveness and safety:
- Correct execution: Make sure you perform the exercises correctly to avoid injuries and to effectively train the desired muscle groups. Clean movement execution is crucial to achieve optimal results.
- Progressive progression: Start with an appropriate training level and gradually increase the intensity and resistance to avoid overload and achieve continuous progress.
- Variety: Vary your exercises regularly to train all areas of the abdominal muscles and avoid plateaus. Combine abs, obliques and lower abs exercises for a holistic workout.
- Breathing: Make sure you breathe in a controlled manner during the exercises. Breathe out when you tense your abdominal muscles and breathe in when you relax them to maintain the tension and increase the effectiveness of the exercise.
- Proper adjustment: Make sure your abdominal trainers are adjusted correctly and placed securely on a stable surface to ensure a safe and effective workout. Check the equipment regularly for any signs of wear or defects.
- Adequate recovery: Give your body enough time to recover between workouts to allow for muscle repair and growth. Overtraining can lead to injury and hinder progress.
- Consult an expert: If you are new to abdominal training or have health concerns, consult a fitness professional or doctor to ensure your exercise program fits your individual needs and abilities.
By keeping these points in mind and carefully planning and executing your abdominal workout, you can achieve optimal results and prevent injuries.