Le blogue

Le grignotage est-il acceptable? Qu'en est-il des légumineuses et des produits à base de céréales complètes? C'est précisément à ces questions que nous répondons ici. Mais le thème de l'alimentation est incroyablement vaste et le...

Quelques mots maintenant sur le moment idéal de la journée. Existent-ils au moins ? Vous avez déjà une routine fixe et, par exemple, vous entraînez tous les matins après le petit-déjeuner ? Parfait, alors continuez...

C'est une sacrément bonne question. Par où commencer, à quoi faut-il faire attention et combien coûte le plaisir ? Nous allons essayer de couvrir tout cela pour vous ici. Vous trouverez ici les points les plus...

Dans les derniers articles, nous avons beaucoup écrit sur nos nouveaux produits. Mais qu’en est-il des classiques ? Les bandes de traction par exemple ou nos mini-bandes ? Oui, bien sûr, ils existent toujours. Nous ne voudrions jamais nous...

Est-ce que je prends la barre olympique maintenant ? Ou peut-être que la Trap Bar serait meilleure ? Que puis-je faire avec la canne SZ ? Peut-être que la barre d’haltères est plus mon truc...

En principe, nous recommandons d'essuyer notre équipement de manière très simple et hygiénique avec un chiffon humide. Le cas échéant, tu peux aussi utiliser un peu de savon. Mais tous les matériaux ne réagissent pas...

Nous avons une multitude d'élastiques dans notre assortiment, mais lesquels sont vraiment nécessaires? La réponse dépend de l'intensité de ton entraînement et des groupes musculaires que tu préfères solliciter et sous quelle forme. Ces bandes...

Maintenant, tu vas enfin t'entraîner. Non seulement tu vas t'amuser, mais tu vas aussi entraîner plusieurs groupes de muscles en même temps, renforcer les tendons et les articulations, optimiser les mouvements, stabiliser les attaches musculaires...

Aujourd'hui, nous parlons du produit polyvalent ultime pour le haut du corps. Il garantit un dos fort, des bras entraînés, des épaules définies et garantit également que ces régions du corps travaillent ensemble efficacement.