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Abkühlen, aber wozu?

Im vorangegangenen Beitrag sprachen wir über das Warm-up und warum es unabdingbar sein sollte. Doch was jetzt folgt, ist mindestens genauso wichtig...

Aufwärmen, aber wozu?

Aufwärmen, aber wozu? Genau diese Frage wird allzu oft gestellt, deshalb haben wir ein paar Antworten für dich parat. Das Warm-up solltest du niema...

Vom Sofa aus

Du steckst gerade in einem Motivationstief? Das Sofa ist momentan dein bester Freund und der Weg auf die Trainingsmatte oder ins Fitnessstudio sche...

Lass uns hullern!

Jetzt wird’s spannend. Hast du die Neuheit in unserem Shop schon entdeckt? Wir haben unseren eigenen Hula-Hoop-Reifen entwickelt und freuen uns, di...

Find out | Wandanker und Grifferweiterungen

Seit wenigen Wochen haben wir zwei neue Features in unserem Shop. Aber wofür eigentlich? Dieser Frage gehen wir mit dir gemeinsam auf den Grund.Zu...

Vergleich unserer Fitnessbänder

Du überlegst, welches Band du für welche Übung verwenden sollst? Wir helfen dir dabei, dich zu entscheiden. Hier findest du übersichtlich gestaltet...

Welche Stange passt zu dir?

Nehm ich jetzt die Olympiastange? Oder wäre möglicherweise die Trap Bar besser? Was könnte ich mit der SZ-Stange anstellen? Vielleicht ist die Kurz...

Kettlebell de luxe | Wie trainiere ich?

Jetzt wird aber endlich trainiert. Du wirst nicht nur Spaß daran haben, sondern auch mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren, Sehnen und Gele...

Exklusives Hanteltraining

Schon gesehen, dass unsere Neoprenhanteln ab sofort erhältlich sind? Die lange Zeit des Wartens ist vorüber. Hast du schon Ideen, was du mit deinen...

Unser 4. E-Book ist fertig

„Stolz wie Bolle“ sagt man in Berlin - und ja, das sind wir. Heute veröffentlichen wir das vierte E-Book unserer Sammlung, das sich ganz dem Thema ...

Wie effizient ist der Bauchroller?

Tatsächlich handelt es sich bei dem Bauchroller um ein Sportgerät, dessen Gebrauch etwas schwieriger zu erlernen ist. Aber wenn es richtig gemacht ...

E-Book-Sammlung erweitert

Wir freuen uns unglaublich, dir das dritte Buch unserer E-Book-Reihe vorstellen zu dürfen. In dieser Ausgabe widmen wir uns den NEOLYMP Pull up-Bän...